Начало посещения детского сада – довольно важное событие в жизни ребенка. Для него оно связано главным образом с непредсказуемостью. Ожидая начала своей детсадовской жизни малыш может переживать и задаваться разными вопросами – сможет ли он найти друзей, каким будет воспитатель, какая там еда, что делают дети в детском саду? И многими другими. Ребенку может быть по-настоящему страшно. Некоторые дети открыто говорят об этом. Другие могут переживать молча. Адаптация в саду станет наиболее успешной, если ребенка к нему подготовить заранее. Советы психолога по вопросу “Адаптация в саду” помогут вам успешно справиться с этим непростым этапом в жизни ребенка.

Легкая адаптация в детском саду:  советы психолога родителям

Если ребенок идет в сад в сентябре, то весной вы можете начать его готовить. Ваша задача как можно ближе познакомить ребенка с детским садом, будущим воспитателем, дать возможность увидеть, что дети делают в детском саду.

Вот, что может быть полезным:

  1. Говорите с ребенком о том, что он скоро пойдет в детский сад с позитивным настроем. Если вы тоже тревожитесь по поводу того, как ребенок адаптируется в детском саду, постарайтесь не передавать ему свою тревогу.
  2. Сходите с ребенком в детский сад заранее. Посмотрите, как и что там устроено, познакомьтесь с воспитателем. Сфотографируйте помещения, где играют и занимаются дети, будущего воспитателя, если это возможно.
  3. Возможно, вам удастся познакомиться заранее с родителями и детьми, которые в дальнейшем будут с вами в одной группе. Постарайтесь организовать встречу детей заранее, например, на детской площадке во дворе.
  4. Придумывайте и играйте с ребенком в ролевые игры про детский сад. Это поможет ребенку легче принять изменения в его жизни и сжиться с новой ролью воспитанника детского сада.
  5. Ребенку понадобятся новые стратегии совладания с новой ситуацией. Вы можете проиграть их с вашим ребенком при помощи сценок с его любимыми мягкими игрушками.
  6. Расскажите своему ребенку, как сами себя чувствовали, когда в детстве пошли в детский сад, что помогло вам чувствовать там себя лучше.
  7. Детям, у которых старшие брат/сестра уже ходят в детский сад проще подготовиться к детскому саду. Попросите старшего ребенка рассказать младшему что-то хорошее о его жизни в детском саду.
  8. Если ребенок все же боится детского сада, не обесценивайте его страх, не говорите, что это глупости и там нечего бояться. Примите его страх, скажите, что это нормально, что ему страшно, предложите ему то, что поможет справиться со страхом – вашу поддержку, больше информации, все то, что ребенку уже помогало справиться со страхом. Дошкольникам очень важно чувствовать, что родители верят в правдивость их переживаний. Дайте ребенку время, чтобы он мог выговориться о своих страхах.
  9. Вместе с ребенком сочините историю о его первом дне в детском саду.
  10. Уходя в детский сад, ребенок расстается с мамой на целый день. Если раньше у ребенка не было такого опыта, чтобы лучше подготовить ребенка к стрессу расставания, отправляйте его иногда к бабушке или к другим близким родственникам на целый день.
  11. Сейчас существует много хороших детских книг про детский сад. Читайте их вместе с ребенком.

Первые дни в детском саду.

  1. Подготовьтесь вместе с ребенком к первому дню в детском саду. Чтобы почувствовать себя более взрослым, ребенку будет полезно участвовать вместе с вами в выборе всех необходимых вещей.
  2. Вам помогут ритуалы, которые полезно завести еще до начала посещения детского сада. Ранний подъем, одевание, завтрак должны стать рутинной привычкой и проходить в спокойной обстановке без спешки и стресса. Если вы работаете, то в первые дни детского сада лучше взять отпуск, чтобы наладить процесс в спокойной обстановке.
  3. Если ребенок плачет и не хочет оставаться в детском саде, можно попробовать разные стратегии, подходящие именно вашему ребенку. Одному малышу будет легче, если кто-то из родителей останется с ним в группе на какое-то время, а затем будет постепенно укорачивать время своего пребывания. Другому, наоборот поможет, если родитель быстро и незаметно уйдет. Есть дети, которых легко отвлечь, они быстро забываются и втягиваются в игру со сверстниками. Бывает, что именно они потом не хотят идти домой.
  4. Забирайте ребенка вовремя. Это поможет сформировать больше доверия и позволит ребенку безмятежно отдаваться игре и занятиям в детском саду.
  5. Очень важно, чтобы между вами и воспитателями детского сада не было противостояния. Постарайтесь сформировать добрые отношения союзников, занятых общим делом. Таким образом, адаптация ребенка в саду станет вашим совместным делом. Бережная адаптация в саду с учетом советов психолога – залог психологического благополучия вашего ребенка.
Чтобы записаться на прием, звоните или оставляйте заявку на сайте!
Другие статьи по теме:
Тревога, страх: что делать - зачем человеку нужна тревога?
Тревога, страх: что делать - зачем человеку нужна тревога?

Тревога и страх являются базовыми человеческими эмоциями, которыми наградила нас природа ради сохранения человека, как вида.

Советы психолога: как легко вернуть разрушенные отношения
Советы психолога: как легко вернуть разрушенные отношения

Ваши отношения кажутся вам безнадежно разрушенными? Диалог стал практически невозможен, а взаимодействие между вами иногда выходит за рамки всех приличий.

Развод, дети - советы психолога как жить дальше
Развод, дети - советы психолога как жить дальше

Когда родители больше не могут быть вместе и решают жить отдельно, ребенок может чувствовать, что его мир рушится.

Как не сойти с ума на грани развода: советы психолога
Как не сойти с ума на грани развода: советы психолога

В парах случается такое, что любая проблема – это проблема, которая кажется совершенно неразрешимой, создает ощущение тупика.

Как повысить самооценку подростку: семь простых способов
Как повысить самооценку подростку: семь простых способов

Самооценка - это способность человека на достаточном уровне признавать свою ценность и значимость.  Она очень важна на протяжении всей жизни человека.

Как пережить развод с любимым и начать новую жизнь
Как пережить развод с любимым и начать новую жизнь

Все позади, документы подписаны, брак расторгнут, отношения, в которые вы вступали с большой надеждой на счастье, официально перестали существовать.

Как пережить предательство и позаботиться о себе - советы психолога
Как пережить предательство и позаботиться о себе - советы психолога

Люди, как правило очень по-разному переживают  предательство. Но есть одно общее свойство у этого переживания – его интенсивность.

Мария Королева
Как пережить одиночество:  5 главных советов психолога
Как пережить одиночество: 5 главных советов психолога

Люди – социальные существа. Постоянное социальное взаимодействие – жизненно важная потребность  для человека.

Мария Королева
Если у вас депрессия:  как избавиться от нее самостоятельно?
Если у вас депрессия: как избавиться от нее самостоятельно?

Депрессия – это состояние разной степени тяжести, при котором отмечаются снижение настроения, уменьшение энергичности и падение вашей привычной активности.

Мария Королева

Закажите звонок от Марии, чтоб подробнее со всем ознакомиться