Начало посещения детского сада – довольно важное событие в жизни ребенка. Для него оно связано главным образом с непредсказуемостью. Ожидая начала своей детсадовской жизни малыш может переживать и задаваться разными вопросами – сможет ли он найти друзей, каким будет воспитатель, какая там еда, что делают дети в детском саду? И многими другими. Ребенку может быть по-настоящему страшно. Некоторые дети открыто говорят об этом. Другие могут переживать молча. Адаптация в саду станет наиболее успешной, если ребенка к нему подготовить заранее. Советы психолога по вопросу “Адаптация в саду” помогут вам успешно справиться с этим непростым этапом в жизни ребенка.
Если ребенок идет в сад в сентябре, то весной вы можете начать его готовить. Ваша задача как можно ближе познакомить ребенка с детским садом, будущим воспитателем, дать возможность увидеть, что дети делают в детском саду.
Вот, что может быть полезным:
- Говорите с ребенком о том, что он скоро пойдет в детский сад с позитивным настроем. Если вы тоже тревожитесь по поводу того, как ребенок адаптируется в детском саду, постарайтесь не передавать ему свою тревогу.
- Сходите с ребенком в детский сад заранее. Посмотрите, как и что там устроено, познакомьтесь с воспитателем. Сфотографируйте помещения, где играют и занимаются дети, будущего воспитателя, если это возможно.
- Возможно, вам удастся познакомиться заранее с родителями и детьми, которые в дальнейшем будут с вами в одной группе. Постарайтесь организовать встречу детей заранее, например, на детской площадке во дворе.
- Придумывайте и играйте с ребенком в ролевые игры про детский сад. Это поможет ребенку легче принять изменения в его жизни и сжиться с новой ролью воспитанника детского сада.
- Ребенку понадобятся новые стратегии совладания с новой ситуацией. Вы можете проиграть их с вашим ребенком при помощи сценок с его любимыми мягкими игрушками.
- Расскажите своему ребенку, как сами себя чувствовали, когда в детстве пошли в детский сад, что помогло вам чувствовать там себя лучше.
- Детям, у которых старшие брат/сестра уже ходят в детский сад проще подготовиться к детскому саду. Попросите старшего ребенка рассказать младшему что-то хорошее о его жизни в детском саду.
- Если ребенок все же боится детского сада, не обесценивайте его страх, не говорите, что это глупости и там нечего бояться. Примите его страх, скажите, что это нормально, что ему страшно, предложите ему то, что поможет справиться со страхом – вашу поддержку, больше информации, все то, что ребенку уже помогало справиться со страхом. Дошкольникам очень важно чувствовать, что родители верят в правдивость их переживаний. Дайте ребенку время, чтобы он мог выговориться о своих страхах.
- Вместе с ребенком сочините историю о его первом дне в детском саду.
- Уходя в детский сад, ребенок расстается с мамой на целый день. Если раньше у ребенка не было такого опыта, чтобы лучше подготовить ребенка к стрессу расставания, отправляйте его иногда к бабушке или к другим близким родственникам на целый день.
- Сейчас существует много хороших детских книг про детский сад. Читайте их вместе с ребенком.
Первые дни в детском саду.
- Подготовьтесь вместе с ребенком к первому дню в детском саду. Чтобы почувствовать себя более взрослым, ребенку будет полезно участвовать вместе с вами в выборе всех необходимых вещей.
- Вам помогут ритуалы, которые полезно завести еще до начала посещения детского сада. Ранний подъем, одевание, завтрак должны стать рутинной привычкой и проходить в спокойной обстановке без спешки и стресса. Если вы работаете, то в первые дни детского сада лучше взять отпуск, чтобы наладить процесс в спокойной обстановке.
- Если ребенок плачет и не хочет оставаться в детском саде, можно попробовать разные стратегии, подходящие именно вашему ребенку. Одному малышу будет легче, если кто-то из родителей останется с ним в группе на какое-то время, а затем будет постепенно укорачивать время своего пребывания. Другому, наоборот поможет, если родитель быстро и незаметно уйдет. Есть дети, которых легко отвлечь, они быстро забываются и втягиваются в игру со сверстниками. Бывает, что именно они потом не хотят идти домой.
- Забирайте ребенка вовремя. Это поможет сформировать больше доверия и позволит ребенку безмятежно отдаваться игре и занятиям в детском саду.
- Очень важно, чтобы между вами и воспитателями детского сада не было противостояния. Постарайтесь сформировать добрые отношения союзников, занятых общим делом. Таким образом, адаптация ребенка в саду станет вашим совместным делом. Бережная адаптация в саду с учетом советов психолога – залог психологического благополучия вашего ребенка.
