Большинство семей переживают развод очень тяжело и допускают те ошибки, которых можно было бы избежать. Я более 7 лет оказываю помощь психолога при разводе, и 8 из 10 клиентов обращаются ко мне с тем, что не могут самостоятельно найти выход в следующих ситуациях:

  • супруги не могут найти взаимопонимания и решают разорвать отношения
  • боязнь развода: один из супругов настаивает на разводе, в то время как другой хочет сохранить отношения
  • стресс после развода, тяжелые эмоциональные переживания, невозможность построения новых отношений
  • непонимание, как сказать ребенку о разводе и как правильно выстроить общение ребенка со вторым родителем
  • сложности налаживания отношений ребенка с родителем, который ушел из семьи и решение повседневных вопросов

За каждой из этих ситуаций – сильные переживания, эмоции, с которыми в большинстве случаев не удается справиться самостоятельно. И тогда жизнь превращается в замкнутый круг: попытки не думать, навязчивые мысли и воспоминания, и снова новые попытки забыть, которые не приносят результата. И чем дольше этот замкнутый круг набирает обороты, чем сложнее с ним жить, и тем страшнее могут быть последствия. Ведь именно развод является одной из основных причин депрессивных, тревожных расстройств, которые существенно выбивают из привычной жизни на долгие годы.

Почему самостоятельные попытки справиться не приносят результата?

Чтобы действительно оставить позади мучительные воспоминания, нужно сначала их “прожить”, отгоревать и принять их как часть своего опыта. Именно поэтому не облегчают состояние разговоры с подругой, советы заботливых друзей или попытки “уйти с головой” в работу. И именно поэтому нужна профессиональная психологическая помощь при разводе.

Я не только умею слушать, но и владею эффективными техниками, которые помогут вам справиться с эмоциями.

Как происходит психологическая помощь при разводе?

Я оказываю комплексную психологическую помощь семье и предлагаю конкретный план – как действовать с того момента, когда супруги приняли решения о разводе. Мой подход много раз доказал свою эффективность - помог десяткам пар пройти через ситуацию развода и уверенно спланировать дальнейшую жизнь.

Дело в том, что большинство супругов допускает ряд ошибок в процессе развода. Я расскажу, как не совершить этих ошибок. И помогу всем членам семьи пройти через ситуацию развода с наименьшими эмоциональными потерями:

  1. Прояснение ситуации. Я помогаю прояснить супругам действительную проблему: на самом ли деле пора разводиться. Часто в качестве повода для развода выступает то, что супруги не научились слушать и слышать друг друга, принимать свою «разность», справляться с конфликтами.
  2. Работа с кризисом предстоящего развода. Пожалуй, самый сложный этап – супруги понимают, что отношения зашли в тупик и предстоит развод. Возникает стресс, который нарастает как снежный ком. Я использую эффективные техники работы со стрессом.
  3. Как сказать ребенку о разводе? Этот вопрос пугает абсолютно всех родителей. Но и здесь есть правила, который помогут правильно сообщить ребенку о разводе в той форме, в которой это нужно сделать: учитывая возраст и личностные особенности ребенка.
  4. После того, как один из родителей ушел, особенно важно правильно выстроить с ним общение ребенка. Я расскажу о принципах взаимодействия после развода и помогу составить план совместного родительства.
  5. Даже если достигнуты договоренности, не всем парам удается им следовать. Я помогу наладить отношения таким образом, чтобы вы могли спокойно общаться и решать все возникающие вопросы в дальнейшем.
  6. И даже когда супруги уже решили эти сложные вопросы, им необходима психологическая поддержка. Я помогу справиться с переживаниями одиночества, тревожными и депрессивными мыслями. Вы сможете минимизировать эмоциональные затраты и в короткие сроки вернуться к привычной жизни.
  7. В нашей работе обязательно настанет момент, когда вы сможете легко ставить новые цели и уверенно смотреть в будущее. Я помогу в организации новой раздельной жизни, в совместной заботе о ребенке и налаживание нового быта.

Чтобы получить помощь психолога при разводе, позвоните по телефону
+7 (985) 120-90-00




Чтобы записаться на прием, звоните или оставляйте заявку на сайте!
Закажите звонок от Марии, чтоб подробнее со всем ознакомиться